Вот уже пришла «макушка лета» — то есть середина июля. Некоторые уже побывали в отпуске, некоторым ещё предстоит испытать это прекрасное чувство свободы от повседневной рутины.
Все люди отдыхают по-своему: кто-то ходит по театрам и концертным залам, приобщаясь к прекрасному, кто-то не представляет себя без поездок на рыбалку или охоту; кто-то покупает путёвку на море, чтобы как следует «прожариться» на солнце и потом хвалиться своим загаром; кто-то путешествует по дальним странам и любуется местной экзотикой; кто берёт рюкзак и палатку и любуется красотами нашей прекрасной страны.
Любой живой организм, в том числе и человек, так устроен, что он должен отдыхать, то есть, должно быть время, когда он отдаёт энергию, и когда накапливает её.
Обычно это бывает во сне, когда физическое тело расслаблено, процессы все замедляются, и только мозг работает, и то понемногу. Кстати, поэтому мы видим сны.
Но можно зарядиться энергией и не лёжа в кровати. Научно доказано, что более активные особи живут дольше, чем ленивые. Пример тому – женщины живут на 10-20% дольше мужчин, потому что им приходиться делать больший объём работы, чем мужчинам. Они и на работе работают, и по дому работают – стирка, глажка, готовка, уборка, — и детей рожают, и потом их воспитывают, да ещё надо за собой следить (один боевой раскрас чего стоит!), и в итоге – женщины живут дольше.
А чтобы жить дольше и лучше – надо отдыхать чаще и отдыхать активно. Все домашние дела надо делать по вечерам в течение недели, а выходные оставлять для активного отдыха. За два выходных дня можно очень много сделать. Кстати, некоторые выезжают на дачи вечером после работы в пятницу, а утром в понедельник встают пораньше и приезжают сразу на работу. Но это у кого есть дачи, или кто живет в загородных коттеджах. У кого нет такой возможности – тому сам бог велел по выходным дням встречаться с друзьями и лучше всего на природе, так как большинство людей всю неделю проводят в помещениях, за исключением редких профессий, например, дворника.
Сама подготовка к пикнику на природе настраивает на позитивный лад: предвкушение от встречи с друзьями, от общения с природой (надоедают бетонные стены), от общения с семьёй в полном составе – ведь в течение недели мы общаемся с самыми близкими несколько минут утром до работы, и пару часов вечером после работы. Общая цель сплачивает компанию: кто-то закупает продукты, кто-то готовит шашлык, кто-то сервирует импровизированный стол, кто-то говорит тосты, кто-то поёт под гитару. На свежем воздухе и пьётся и естся хорошо! Причём в хорошей компании, с близкими и друзьями, удовольствие удваивается.
Клуб знакомств «Ручеёк» проводит пикники по субботам в Доме на озере в деревне Галушино, находящейся в 26 км от Москвы недалеко от г. Домодедово.
Сбор участников происходит в 12 часов в центре станции метро Домодедовская. Затем на автобусе «Форд» вся компания направляется а отдых. По приезде на место гостей встречает накрытый стол с горячительными и прохладительными напитками, горячими и холодными закусками. Первая рюмочка «за встречу» помогает поднятию настроения и настраивает на хороший отдых.
В программе пикника знакомств – шоу-программа, выступления артистов, весёлые конкурсы, пионерская игра «Ручеёк», дискотека с «живой» музыкой, караоке. Желающие могут искупаться в озере, поплавать на небольшом кораблике, поиграть в волейбол и теннис. В перерывах между танцами – шашлык, чай, кофе.
К 20-00 приезжает автобус и отвозит гостей до метро. А для тех, у кого душа требует продолжения банкета – купание под луной, танцы до утра. Утром – кофе в постель или в чашку – по желанию. После позднего завтрака автобус отвозит гостей до метро.